ツールド大山

yamsaki-clinic (2019年5月19日 21:52)
ツールド大山に参加ししてきました。

自転車で大山を1周するコースです。
距離が98ｋｍで獲得標高は2404ｍとかなり過酷なレースです。

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時々大山には上がっているので大丈夫と考えていました。
ただ麓から大山博労座まで700M位の標高ですので、3倍以上の距離を上がらなくてはなりません(￣‥￣)


博労座をスタートして桝水から一旦下って、まずは鏡ヶ成へ向かいます。
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かなりのつづら折りの登りでしたが何とか大丈夫。制限時間内に鏡ヶ成エイドステーションへ。
　山陰のマッターホルン烏ヶ山を見ながら大山おこわを頂きました。
美味しゅうございました。
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ここから船上山へアップダウンです。
それでもまだまあまあ元気でした。
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香取を通って一旦下り、再び博労座に。
新緑がきれいなのでしょうがそれどころではありません。
このあと沢山の人に追い抜かれていきます。
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余裕のあったつもりでしたが、最後にむちゃくちゃに疲れてしまい制限時間ギリギリでのゴールでした。
いつもこんな感じです。
成長していません。


それでもゴール後の豚汁も美味しゅうございました。
いろいろと足りていません。
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大山サイクリング

yamsaki-clinic (2019年5月16日 23:32)
午後から大山へ
天気がよかったので自転車で巡りました。

桝水高原を越えて三ノ沢へ
南壁がきれいです。
また登りたいです。

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江府町を廻って金谷のあたり。
米子道から見えていて、前から気になっていた橋を偶然通過しました。
こんな場所だったんだね(´ε`)
鉄のアーチがデカくて立派です。
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スピードが出るとまだ肌寒い大山でした。
暑い大山ももうすぐです。




えびすだいこくマラソン

yamsaki-clinic (2019年5月12日 22:31)
今年も出場してきました。
「えびすだいこくマラソン」です。
えびす様の総本山の美保関町の三保神社から、大黒様の出雲大社までの100ｋｍのウルトラマラソンです。
一人で出場しているすごい方も多いのですが、私はいつもリレーで参加です。今回も医師会から2チーム出場、1チーム4人で100ｋｍ先のゴールを目指います。

6時30分スタートです。
今朝は4時に起きました。
長い一日がはじまります。
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しばらくは島根半島の東側のアップダウンのきつい山岳のコースです。


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それでも天気が良くて海がきれいです。
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チーム4人でそれぞれ力を出し合ってタスキを繋ぎます。
後半は休憩の時間が短く感じられ、疲れもたまっていました。



沿道の声援、ボランティアの人の協力、エイドのお食事と、何よりチームメイト同士での褒め合い、励まし合いで気持ちよくゴールすることが出来ました。
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終わってみると早かった100ｋｍでした。
しかし一人では走れません。

遠い先の目標です。


皆さんお疲れさまでした。
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長い連休が終わります

yamsaki-clinic (2019年5月 6日 23:26)
比較的好天に恵まれた長い連休でした。

山に海にと釣り歩きました。


山でも魚影はみかけました。
最後はかなりの登山になりました。
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突堤では穴釣りで小型の魚のみ
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連日寂しい釣果が続く中、最後はまた皆生テトラです。



最終日、風が強く荒れ模様です。
テトラポットの最先端まで勇気を出して移動します。
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風がさらに強くなり周りの釣り人が撤退していました。

それでものっこみチヌ、期待にこたえるいい引きでした。

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チヌが釣れた以外普段と変わらぬ長い休日でした。






長いお休みとなりご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした。

明日から通常通り診察をいたします。
宜しくお願いいたします。





令和のチヌ

yamsaki-clinic (2019年5月 1日 23:37)
昨日の手ごたえが忘れられず今日も皆生テトラへ

今日は風も弱く、コンディションがいいのか釣り人が多いです。

釣り人のいないテトラポットの奥へ進みます。

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皆生のテトラポット苦手です。
もともと人の歩く場所でないですので高い段差を超えなくてはならず危険です。


足元はこんな感じ。
脚を滑らすと大けがです。
実際に労災病院勤務中に何人かテトラで落下して大けがをした人を診ました。
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何とか釣り場を確保し釣り開始です。
危険を顧みてもこの時期の皆生テトラは釣れるのです。
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令和最初のチヌです。
感慨深いです。
IMG_1154 (2).jpgのサムネール画像

今日は全部リリース。
沢山卵を産んでね。




平成のチヌ

yamsaki-clinic (2019年4月30日 23:44)
今日も皆生テトラへ

のっこみチヌを狙います。
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連休で釣り人も多いかと思いましたが比較的少なめでした。

いい釣り場が確保できました。



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今日はいい感じ。
チヌのお腹パンパンです。
平成のチヌ楽しませてもらいました。


令和も早々にチヌを狙いたいです。



それではカウントダウン番組を見て平成を偲びます。




平成が終わります

yamsaki-clinic (2019年4月27日 23:27)
連休が始まりました。
当院は今日は診察していましたが明日からしばらく休みになります。



手入れが不十分ですが中庭の牡丹が2輪咲いています。
連休明けには散ってるでしょう。
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裏のモッコウバラ。
こちらは1分咲きくらい。
それでも連休中には見ごろを終えるでしょう。
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本日で平成最後の診察となりました。
なじみのある「ヘーセー」も徐々に使わなくなりそうです。




今年は改元があり長いお休みとなります。

暦通り4月28日(日）から5月6日（月）まで休診とさせていただきます。

5月7日（火）から通常通り診察をいたします。

ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。






9年目になりました

yamsaki-clinic (2019年4月22日 22:59)
平成23年4月に開院して4月21日で9年目となりました。

小学1年生が中学3年になっています。

8年間オレンジの椅子に座り続けています。

月日が経つのが早いのですが、こういったかんじなのでしょうか。


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長期間勤務してくれているスタッフも沢山います。
家事との両立は大変だと思います。
ありがとう(･ω･)


初心を忘れず、スタッフ一同で治療をさせて頂きますのでよろしくお願いします。




イカ　チヌ

yamsaki-clinic (2019年4月21日 23:57)
4月も下旬
気持ちの良い季節になってきました。

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週末は夜に島根半島でイカを

満月の大潮でしたが、イカシーズンは終わりの様です。


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日中はテトラポットからチヌを

こちらは実力不足でした。

2日間のハイライトはチヌかと思いときめきながら釣ったら、大きなボラだった瞬間だけでした。
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まだまだこれからも狙えます。
釣りにもいい季節になっています。





東本願寺

yamsaki-clinic (2019年4月10日 23:45)
先週末　京都へ
京都駅前の東本願寺です。
大きな立派なお寺ですが、入場は無料です。
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有名な観光名所は外国人、日本人が沢山でした。
どこも桜が見ごろのようでした。

東本願寺の数少ない桜のショット。

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今日から天気が一変し、冷たい雨が降っています。
桜の季節が終わりそうです。



湊山公園でイチゴ飴

yamsaki-clinic (2019年4月 4日 23:40)
桜が咲いてきます。

大山麓では5分咲きくらい。

2837713899993926666_IMG_1325 (2).jpg薄い新雪も今日の暖かさで溶けてしまっています。


犬も春に浸っています。

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湊山公園の桜は7分咲きくらい。
こちらは人も沢山花見に来ていました。

リンゴ飴ではなくイチゴ飴です。
他にもブドウやメロンもありました。

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花見と夏祭りでは食べたくなるようです。







「令和」に決まり

yamsaki-clinic (2019年4月 1日 23:26)
4月1日　新年度です。

新元号が「令和」に決まりました。

「昭和」で育った私には、平成をはさんで振り返るようなしっくりくる元号に思われます。

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待合室で患者さんも注目している様子でした。
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学生時代、勤務医時代、開業といろいろあった平成時代もあと1か月です。

「令和」の時代にも期待です。




ジオラマ展

yamsaki-clinic (2019年3月31日 23:38)
くらよしフィギュアミュージアムで開催されている「超絶ジオラマ劇場」を見に行ってきました。

ジオラマアーティストの荒木さとしさんの作品展です。

昭和の駄菓子屋　　　懐かしい。
アイスケースが外に置いてありました。

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中もすごくリアルです。
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私が小学生の頃にロボットのプラモデルが流行っていました（ガンダム）。
ジオラマにも挑戦していましたが次元か違います。
作家さんは私と同い年ですので、当時は同じようなプラモデルを作っていたのではないでしょうか。
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宮崎駿原案のプラモデル戦車模型
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水感が凄いです。
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航空母艦「赤城」の上にお城
かなりかっこよかったです。
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どの作品も色々と試行錯誤して細かなところまで作りこんでいるみたいでした。

見ごたえがありました。





暑熱下の運動誘発性筋痙攣

yamsaki-clinic (2019年3月30日 23:37)
夏のスポーツ時の筋痙攣の対策の講演を聴いてきました。
サッカー日本代表の帯同ドクターをしている加藤晴康先生のお話でした。

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色々と興味深いお話を聞くことが出来ました。
昨年のトライアスロンに出場した際のバイクで何度もふくろはぎの痙攣をおこしましたので参考になりました。

熱中症を心配してエイドで水を飲み過ぎたため、体内の電解質が薄まって、痙攣が生じやすくなっている可能性が高かったようです。
経口補水液やスポーツドリンクなどバランスよく摂取するのがいいようです。

まだ灼熱の季節ではないですが、水分摂取の仕方や高温多湿時のクーリングブレイクの必要性など気を付けていく必要があることがわかりました。

暑い季節の運動には気を付けましょう。




上流でも梅

yamsaki-clinic (2019年3月26日 22:57)
先週末
少し寒さが戻り、大山も積雪があったようでした。

日野川上流にて

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ここまで来るのに時間をかけています。
頑張ります。



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魚影さえ見つけられませんでした。





山でもあちらこちらで梅がきれいでした。

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そろそろ桜の季節です。










アルピニスト　野口健

yamsaki-clinic (2019年3月21日 23:32)
アルピニストの野口健さんの講演を聴いてきました。

米子コンベンションセンターで、入場は無料でした。

500人収容でしたが、満席でした。

来ている人は同年代から上の人が多かったです。

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エベレスト・富士山の清掃登山、地球温暖化問題、戦没者遺骨収集など色々な活動についてお話していました。富士山麓の樹海でのごみ不法投棄の問題は知りませんでした。
話の脱線も多かったですが、楽しいお話でした。


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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mt.HUZIMAKIより


今後のご活躍を応援したいです。




早咲き

yamsaki-clinic (2019年3月19日 23:01)
一昨年に駐車場の隅に3本の桜の樹を植えました。


先週末から1本が開花しています。

昨年も早々に咲いていた樹です。

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桜早いな。

なんだか焦ります　(?ロ゛)




歓送迎会

yamsaki-clinic (2019年3月18日 23:42)
送迎会の時期となっています。

先日、当院でも送迎、歓迎会を行いました。

期限の休職となりますが、寂しく思われる患者も多いと思います。


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引き続きスタッフ全員で治療してまいりますのでよろしくお願いします。






3月開花

yamsaki-clinic (2019年3月 5日 23:44)
春めいてまいりました。

クリニックのクリスマスローズはピークとなっています。

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昨年の剪定で少し枝の少なくなったミモザも少ないながらきれいな花が咲いています。

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冬の雪が少なかったためか、春の喜びが少し薄いですが、なんとも気持ちのいい季節となっています。




今年もヤマメ

yamsaki-clinic (2019年3月 3日 23:46)
3月になり渓流釣りが解禁となりました。
今年も遊漁券を買って出発です。

日野川上流の支流部域。
毎年雪が残っていますが今年はありません。

フキノトウも花が咲きそうです。
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大漁情報を聞いていましたがなかなか釣れません。
例年のことです。

釣りあがります。


よそ見をしていると子供の興奮した声。
今年の初ヤマメです。

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海の魚、イカと違って何だか繊細です。





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あちらこちら移動しいい運動になりました。




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